وجود صلة قوية بين الصداع المزمن وآلام الظهر

الصداع المزمن وآلام الظهر

وجدت مراجعة من 14 دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع المستمر أو آلام الظهر كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب الآخر مرتين.

الصداع المزمن وآلام الظهر المستمرة على حد سواء الظروف الموهنة. تشير النتائج الجديدة إلى وجود صلة بين الاثنين ، مما يحتمل أن يرسم مسارًا جديدًا لعلاج أكثر فعالية.

يظهر كل من الصداع المزمن وآلام الظهر في الأسباب الخمسة الأولى لسنوات عجزت فيها الإعاقة. غالبًا ما يتعامل اختصاصيو الرعاية الصحية مع هذه الحالات بشكل منفصل ، لكن هناك نظرية تظهر في بعض الأشخاص معًا. لذلك ، فإن علاج كليهما كاضطراب واحد قد يوفر نتائج أفضل.

يعاني ما يصل إلى 4٪ من الأفراد من البالغين في العالم من صداع في 15 يومًا أو أكثر من كل شهر ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO).

وفي الوقت نفسه ، يعاني حوالي 80٪ من البالغين من آلام أسفل الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم ، وفقًا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية ، ويواصل حوالي 20٪ من هؤلاء الأشخاص تطوير آلام أسفل الظهر المزمنة.

في عام 2013 ، وجدت دراسة ألمانية وجود صلة بين آلام أسفل الظهر والصداع النصفي المزمن والصداع المزمن من نوع التوتر.

الآن ، يبدو أن الباحثين من جامعة وارويك ، المملكة المتحدة ، وجدوا علاقة أقوى.

ضاعف الصعاب

في مجلة الصداع والألم ، تضمنت مراجعتهم 14 دراسة مع مجموعة من أحجام العينات. شملت الدراسة الأصغر 88 مشاركًا ، بينما تضمنت أكبر 40420 شخصًا.

كان أحد أنواع الصداع واضطراب آلام الظهر هو محور التركيز: الصداع المزمن وآلام أسفل الظهر المستمرة. يلاحظ الفريق تعاريف هذه الحالات ، واصفا الأولى بأنها صداع تحدث في غالبية الأيام لمدة لا تقل عن 3 أشهر والأخير كآلام "بين أسفل القفص الصدري والتجاعيد" لنفس الفترة.

وجدت المراجعة أن جميع الدراسات تشترك في وجود علاقة إيجابية مماثلة بين الشرطين.

تمكن الباحثون من تحديد هذه العلاقة ، وخلصوا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أحد الاضطرابات كانوا ، في المتوسط ​​، أكثر عرضة للإصابة بالآخر ، في المتوسط ​​، مقارنة بالأشخاص الذين لم يعانوا من الصداع أو آلام الظهر.






بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي -ثالث أكثر الأمراض انتشارًا في العالم - كان الارتباط أقوى.

توجد بعض القيود ، وهي أن تصميمات الدراسة غير المتناسقة والسكان والتعاريف المختلفة للاضطرابات قد أضعفت من جودة النتائج.

يقول البروفيسور مارتن أندروود من كلية طب وارويك الطبية "لا تزال النتائج مثيرة للاهتمام للغاية ، لأنه عادة ما يتم النظر إليها باعتبارها اضطرابات منفصلة ثم تدار من قبل أشخاص مختلفين."

لكن هذا يجعلك تعتقد أنه قد يكون هناك ، على الأقل بالنسبة لبعض الناس ، بعض القواسم المشتركة في سبب المشكلة".
الجمع بين العلاجات

الباحثون ليسوا متأكدين بعد من السبب المشترك المحتمل ، لكن لديهم بعض النظريات. الأول ، كما يوضح البروفيسور أندروود ، هو أنه قد يكون هناك "علاقة بيولوجية أساسية" في بعض الأشخاص الذين يعانون من الصداع وآلام الظهر.

يقول: "قد يكون هناك شيء ما في العلاقة بين كيفية تفاعل الناس مع الألم" ، مما يجعل بعض الناس أكثر حساسية لكل من الأسباب الجسدية للصداع ، وخاصة الصداع النصفي ، والأسباب الجسدية في الظهر ، وكيف يمكن للجسم يتفاعل مع ذلك وكيف تصبح معاقًا به ".

مثل هذا السبب يمكن أن يكون هدفا للعلاج. في الواقع ، يعتقد الفريق أن النهج المشترك قد يكون أفضل.

الآن ، تتوفر الأدوية لعلاج الصداع المزمن. يجرب بعض الأشخاص مجموعة من العلاجات الشاملة أيضًا. في الوقت نفسه ، قد يتطلب ألم الظهر مزيجًا من التمارين والعلاج النفسي.

التأكد من أن الأشخاص الذين يعانون من كلا الاضطرابين يتلقون الدعم المناسب وأن أساليب الإدارة يمكن أن تساعد في جودة حياتهم. يمكن أن توفر طريقة العلاج المشترك أيضًا فائدة مالية عن طريق تقليل عدد الوصفات الطبية.

هناك حاجة للأطباء وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية إلى التفكير في أنه عند معالجة إحدى القضايا ، يجب عليهم أن يسألوا عن الآخر وأن يخصصوا العلاج وفقًا لذلك.

ويضيف: "بالنسبة إلى الأبحاث المستقبلية ، ربما هناك عمل يجب القيام به لفهم الآليات الأساسية الكامنة وراء هذه العلاقة".