المنتدى للقرائه فقط -- للمشاركه انتقل الى منتديات جنتنا الجديده -forums.janatna.com
ما هي فوائد خل التفاح ؟
فوائد خل التفاحفوائد خل التفاحما هي فوائد خل التفاح ؟لا يخلو مطبخ من وجود خل التفاح ، ولكن الكثير منا لا يعرف الكثير عن ..
تحميل محتوى الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة
أرسل هذا الموضوع إلى صديق-
31-05-2021 04:59 صباحا
-
-
-
عضو ذهبي
-
معلومات الكاتب ▼تاريخ الإنضمام : 31-05-2021رقم العضوية : 7المشاركات : 9754الجنس :
قوة السمعة : 40
-
-
فوائد خل التفاح
فوائد خل التفاحما هي فوائد خل التفاح ؟
لا يخلو مطبخ من وجود خل التفاح ، ولكن الكثير منا لا يعرف الكثير عن فوائده الصحية ، فيما يلي الفوائد الصحية لخل التفاح الذي يدعمه البحث العلمي :1- فوائد خل التفاح للتخسيس
إن تناول خل التفاح قد يساعد في تناول سعرات حرارية أقل وفقدان الوزن وتقليل الدهون في البطن ، وذلك لقدرة خل التفاح على إعطائك الإحساس بالشبع لفترة أطول من المعتاد .2- خل التفاح والسكري
3- القضاء على البكتيريا الضارة
تم إستخدام خل التفاح أيضًا كمواد حافظة للأغذية ، وتشير الدراسات إلى أنه يمنع البكتيريا من النمو في الطعام ، لأنه يعمل عن طريق جعل الطعام أكثر حمضية ، مما يؤدي إلى إلغاء تنشيط إنزيماته ويقتل البكتيريا الموجودة في الطعام التى قد تسبب التلف.4- فوائد خل التفاح للقلب
أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت أن الخل يمكن أن يقلل الدهون الثلاثية في الدم والكولسترول وضغط الدم ، هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب.5- الوقاية من السرطان
يمكن لخل التفاح أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان ، فقد تبين فى بعض الدراسات أن خل التفاح له القدرة على أن يقتل الخلايا السرطانية .6- فوائد خل التفاح للبشره
يحتوي خل التفاح على أحماض عضوية قد تساعد في قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب ، وقد يساعد أيضًا في تقليل ظهور الندبات ، ونظرًا لارتفاع نسبة الحموضة فيه ، ينبغي تخفيف خل التفاح قبل تطبيقه على الجلد.فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتباعها:- امزج 1 جزءًا من خل التفاح مع 3 أجزاء من الماء (إذا كان لديك بشرة حساسة ، فقد تحتاج إلى استخدام المزيد من الماء).
- تطهير وجهك مع غسل الوجه الخفيف واتركه حتى تجف.
- باستخدام كرة قطنية ، ضع الخليط بلطف على الجلد المصاب.
- اتركيه لمدة 5-20 ثانية ، واشطفه بالماء واتركه حتى يجف.
- كرر هذه العملية 1-2 مرات في اليوم الواحد.
ولكن لابد من الحذر وبشدة ممن يملكون البشرة الحساسة فقد يضر خل التفاح أكثر من أن ينفع .طريقة استعمال خل التفاح
أفضل طريقة لدمج خل التفاح في نظامك الغذائي هي استخدامه فى الطعام وخاصة السلطات ، يحب بعض الناس أيضًا تخفيفه بالماء وشربه كمشروب ، تتراوح الجرعات الشائعة من 1-2 ملاعق صغيرة (5-10 مل) إلى 1-2 ملاعق كبيرة (15-30 مل) يوميًا ، مختلطة في كوب كبير من الماء.من الأفضل أن تبدأ بجرعات صغيرة وتجنب تناول كميات كبيرة. يمكن أن يسبب الكثير من الخل آثارًا جانبية ضارة .
| المواضيع المتشابهه | ||||
| عنوان الموضوع | الكاتب | الردود | الزوار | آخر رد |
| فوائد ماء جوز الهند الصحية للأطفال |
لهلوبة |
0 | 1007 | لهلوبة |
| فوائد عسل النحل للأطفال |
لهلوبة |
0 | 653 | لهلوبة |
| فوائد زيت السمسم للاطفال.. علاج فعال لحالات الإمساك ونزلات البرد |
لهلوبة |
0 | 674 | لهلوبة |
| فوائد الشوفان المذهلة على الأطفال.. لن تصدقي ماذا يفعل بأجسامهم |
لهلوبة |
0 | 550 | لهلوبة |
| فوائد السدر للجسم للاطفال |
لهلوبة |
0 | 493 | لهلوبة |
|
الكلمات الدلالية
|
| فوائد ، التفاح ، |
# فنون # مشاهير # صحة # منوعات # الأطفال # English # تفسير الأحلام ثقافة # قصص # سيارات Cars # صور # تقنيات # الاجهزة الالكترونية # المطبخ # كلام فى الحب # أبراج # رياضة # ازياء # حكم وأقوال تطوير الذات# خلفيات # صور بنات # مشاهير # ديكور # صباح الخير # مكتوب برقيات شهر رمضان # جمعة مباركة # حب رومانسية # عيد # ادعية # خلفيات كرتون # منوعات # موضة # الأم # أطفال # حيوانات # صور ورد # اكلات # New Year # مساء الخير # اللهم صلي علي النبي # القران الكريم # صور نكت # عيد ميلاد # اعلام # سيارات # تهنئة الخطوبة # حروف واسماء # الغاز # صور حزينة # فساتين # هدايا # خلفيات النادي الاهلي # تسريحات شعر # الاصدقاء # بوستات نجحت # خلفيات نادي الزمالك # حب رومانسية # تهنئه # ازياء # صور بنات # صوره وكلمه خلفيات # كرتون # بروفايل رمزيات # دينية # سيارات # مضحكة # أعلام # مسابقات # حيوانات # ديكور # أطفال # أكلات # حزينة صور شباب أولاد ر# صور # الطب و الصحة # مقالات عامه # CV المشاهير # وصفات الطبخ # العناية بالبشرة غرائب وعجائب # قصص روايات مواعظ # صور حيوانات # وصفات الحلويات # الرجيم والرشاقة # نكت مضحكة # صور خلفيات # العناية بالشعر # شروحات و تقنيات # videos # Apps & Games Free # موضة أناقة أزياء # سيارات # ديكور # رعاية الأطفال # نصائح المطبخ # موبايل جوال # الفوركس # التعليم والمدارس # الحمل و الولادة # اخبار الرياضه # وظائف # صحة المرأة # حوادث # صور بنات # صور اطفال # مكياج و تجميل # عناوين بنوك شركات محلات مطاعم # العاب الغاز # عيد # كلمات الاغانى # اشغال فنيه واعمال يدويه # مصر # أشعار خواطر # للنساء فقط # للرجال فقط # صور شباب # علاج النحافه # رسائل SMS # أكلات نباتية - Vegetarian food # برامج الكمبيوتر # المراهقة # جمعة مباركة # blogger # رعب # لعنة العشق # حب # اسلامية # قاسي ولكن أحبني # أحفاد أشرار الحرب لأجلك سلام # أسمى معاني الغرام # حقيقية # لقد كنت لعبة في يده # ملهمة # أباطرة العشق # عربية # حب خاطئ # لست مميزاً # من الجاني # مشاهير # راقصة الحانة # اغتصاب طفلة # عاشقان يجمعهم القدر # الطريق الصعب # خيال علمي # أشواك الحب # تاريخ # سجينة ثوب الرجال # لروحك عطر لا ينسى # أطفال # عشق وانتقام # لازلت أتنفسك # لقاؤنا صدفة # للحب معان أخرى # خاتم سليمان # ممن أنتقم # نجاح # أبواب وهمية # حلمى فى صفيحة قمامة # فيلم # مجنون بحبك # بين شباكها # حزينه # رحلات جوليفر # عذاب قسوته # عندما ينادي الشيطان # لعنة حبك # مريم وامير # هدوء في قلب العاصفة # الحاسة السادسة # المشعوذة الصغيرة # عباقرة # لوعة العشق # حروب # قدر بالإجبار # بنات مضحكه# فوركس Forex# صحتك # الصور والخلفيات # الطبخ والحلويات # منوعات # اخبار الفن # القصص و الروايات الألعاب الرياضية # الحياة الزوجية # أزياء وملابس # الأم و الطفل # دراسات لغات # افكار منزلية # انترنت تكنولوجيا # صفات الابراج # حيوانات ونباتات # تفسير الاحلام # معانى الاسماء # خواطر و اشعار # الكون والفضاء اجمل نكته# Mix # Forex # youtube # foods # Kids # Health education # stories # News # kitchen # woman # Famous # Sport # Animals
-------
الساعة الآن 03:29 صباحا