كيف أتخلص من قشرة الشعر

يعاني بعض الأشخاص من قشرة الشعر المزعجة ، مما تسبب ازعاج وإحراجا وتفسد جمال الشعر ، وتؤثر كثيرا على المضهر الخارجي، وهي عبارة عن خالايا ميتة لجلد الرأس، أو في بعض الأحيان تكون بسب التهاب يصيب فروة الرأس .


لنتابع أسباب وعلاج قشرة الشعر .



• اتباع نظام غدائي قاسي أو غير صحي ، في كثير من الأحيان يؤدي الى قشرة الشعر، بسب افتقاد الشعر للعناصر المغدية له كالزنك وفيتامين B .


• فروة الرأس الجافة وهي من أكثر المسببات لقشرة الشعر ، خصوصا في فصل الشتاء .

• بعض منتجات العناية بالشعر، خاصتا التي لا تلائم نوعية شعرك أو التي تحتوي على مواد كميائية ضارة




• قلة تمشيط الشعر قد يؤدي الى قشرة الشعر ، حيث أن تمشيط الشعر ينشط الدورة الدموية لفروة الرأس .




• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الاكزيما ألو الصدفية، التي تسبب قشرة الشعر .

• الهرمونات الذكرية تسبب في بعض الأحيان قشرة الشعر، لذاللك نلاحظ أن الرجال هم الأكثر عرضة لقشرة الشعر .





▪ استعمل الشامبو الملائم لنوعية شعرك ، ويكون مضاد للقشرة .




▪ غسل الشعر جيدا بعد الإستحمام للتخلص من بقايا الشامبو.

▪ ترطيب الشعر جيدا .




▪ اتباع نضام غدائي صحي ، ومن الأفضل أن يحتوي على الزنك كالكاجو وفيتامين B .




▪ تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية ، كزيت السمسم الذي ساعد في التخلص من قشرة الشعر .




وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر



▪ وصفة خل التفاح : ملعقة كبيرة من خل تفاح في 1 لتر من الماء الفاتر، يغسل الشعر بالخليط ثم يلف الشعر ثم يترك طوال الليل بعد دالك نغسل الشعر بالماء والشمبو المناسب لنوعية الشعر .




▪ زيت جوز الهند : عن طريق وضع الكمية الكافية من زيت جوز الهند لشعرك في يدك ، ثم نقوم بتدليك فروة الرأس جيدا، نكرر العلاج مرة في الأسبوع .




▪ الأسبرين : قم بطحن قرصين من الأسبرين تم نضع المسحوق في شامبو الخاص بنا ، نترك الشامبو لمدة دقيقتين على الشعر ، بعد ذالك نغسل العر بالماء .




▪ عصير الليمون : يوضع عصير اليمون على الشعر ، ثم نقوم بتدليك الشعر حتى يصل عصير الليمون الى فروة الرأس، نتركه لمدة 25 دقيقة ثم نغسل الشعر بالماء وشامبو الخاص بنا.