أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى جنتنا، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





هل يجب أن نسعى دائماً إلى حياة أفضل؟

الانتقال من الخطة الخمسية (خمس سنوات) إلى خطة: الآن – الحالية ، هنا و الآن.لقد بدأتُ الورشة بسؤال بسيط:ماذا تريد؟ و هذا ..



31-05-2021 04:15 صباحا
janatna
الاداره
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-05-2021
رقم العضوية : 2
المشاركات : 2157
الجنس : أنثى
الدعوات : 1
قوة السمعة : 45
 offline 

%25D9%2587%25D9%2584%2B%25D9%258A%25D8%25AC%25D8%25A8%2B%25D8%25A3%25D9%2586%2B%25D9%2586%25D8%25B3%25D8%25B9%25D9%2589%2B%25D8%25AF%25D8%25A7%25D8%25A6%25D9%2585%25D8%25A7%25D9%258B%2B%25D8%25A5%25D9%2584%25D9%2589%2B%25D8%25AD%25D9%258A%25D8%25A7%25D8%25A9%2B%25D8%25A3%25D9%2581%25D8%25B6%25D9%2584%25D8%259F

 

الانتقال من الخطة الخمسية (خمس سنوات) إلى خطة: الآن – الحالية ، هنا و الآن.

لقد بدأتُ الورشة بسؤال بسيط:

  • ماذا تريد؟ 






  • و هذا السؤال تبعه بعد قليل ما هو أعمق نيتك؟ 

  • و بعد ذلك ، ماذا تريد أن تخلق في حياتك؟ 

ثم ظهرت بعد ذلك الأقلام السحرية ، و لوحات الملصقات ، و العصي اللاصقة ، و البريق ، و جميع أنواع اللوازم الفنية الأخرى.

و كان علينا أن نبدأ بالرسم و رسم الخرائط و تجسيد الحياة المستقبلية و الذات المستقبلية ، مع استكمال خطوات العمل التي من شأنها أن تقودنا إلى أعمق رغباتنا و نوايانا.

منذ أن كنا صغاراً جداً ، فنحن مشروطون بأن نكون مجاهدين و مثابرين. نحن مدربون على الرغبة و الاستمرار في الرغبة في المزيد و الأفضل.

و القيام بعمل نسخ أفضل من أنفسنا و بإحداث تجارب أفضل لأنفسنا ... هذا هو المكان الذي من المفترض أن نوجه انتباهنا إليه.

في الحقيقة ، عندما أواجه هذه الأنواع من الأسئلة الواسعة الموجهة نحو المستقبل ، فغالباً ما أجد نفسي فارغةً ، غير قادرة على تحديد ما أريده لمستقبلي بأي تفاصيل حقيقية. 

و عادةً ما أستخدم الأقلام السحرية و الألوان لعمل صورة لابنتي. و هذا لا يعني أنه لا توجد أشياء أريد القيام بها و خلقها: 

  • أريد قضاء المزيد من الوقت في الصحراء

  • أريد أن أقوم بإنشاء عملي في مجال التحدث

  • أريد أن أقوم بمزيد من الخلوات و التأملات الصامتة. 

و لكن في الغالب ما أشعر به في مواجهة هذه الأسئلة المتعلقة بالخطة الخمسية هو "ينبغي" should كبير مع قليل من الارتباك و دفقة من الضبابية. 

و الإحساس القوي هو أنه يجب أن يكون لدي خطة واضحة و رؤية شاملة للمستقبل.

و أن هناك شيئاً خاطئاً إذا لم أرغب في المشاركة في التمرين أو لا أريد ذلك.

و لكن بعد ذلك أتذكر: 

نحن نأخذ عقليتنا الرأسمالية الموجهة نحو التقدم ، و الأكثر و الأفضل ، و نطبقها على أنفسنا و وقتنا على هذا الكوكب.

و نحن نرتبط بأنفسنا ككائن في نموذجنا للتقدم اللامتناهي.

نحن نركز على المستقبل ، حيث نريد أن نصل إليه ، و ما الذي يمكن أن يكون هناك ، و ما نهدف إليه.

في نهاية المطاف ، نفترض أن الرغبة تعني الرغبة في شيء ما ، و على وجه التحديد ، شيء آخر ، و شيء خارجي ، و شيء جديد و مختلف.


ما هي الأسئلة المناسبة؟

بعد سنوات من طرح هذه الأنواع من الأسئلة حسنة النية على نفسي ، اكتشفت أنها ليست الأسئلة المناسبة لي أو للعديد من عملائي. 

السؤال ، ماذا تريد؟ ، 

رغم أنه مفيد بشكل رائع من بعض النواحي ، و يمكن أن يصبح طلباً آخر علينا ، شيء آخر من المفترض أن ننجزه ، شريط آخر للوصول إليه.

و من المفترض أن يكون لدينا قائمة مهام لمستقبلنا و خطة للوصول إلى هناك ، و إذا لم نفعل ذلك ، فمن المؤكد أننا نفقد مستقبلأحلامناهذا.

و بعد ..

  • آلاف ورش العمل

  • و ساعات طويلة في اليوميات

  • و الحديث المطوَّل

  • التأمل

  • الغناء

  • و كل شيء آخر ، 

أدركت أن ما أريده حقاً هو أن أكون هنا. أي ، لتجربة هذه اللحظة ، أجرؤ على القول إنها لحظة عادية ، و أن أجربها بما يكفي. 

إن النية التي أعتزمها هي:

  • التوقف عن محاولة الوصول إلى مكان آخر

  • التوقف عن أن أصبح شخصاً آخر

  • التوقف عن اكتشاف حقيقة أفضل. 

في حين أنه لا يوجد شيء خاطئ في أي من ذلك ، بالنسبة لي ، فإن العمل هو الغوص بشكل أعمق في هذه اللحظة الحالية ، و إيجاد العجب و الرهبة في هذا.

و ستكون خطتي الخمسية هي الظهور في جميع اللحظات الفردية في الطريق إلى تلك اللحظة في غضون خمس سنوات ، و التي ستكون في حد ذاتها مجرد آن متكررة.


التوجه للأمام هو بوصلتنا

نحن مدربون على التفكير في الوقت و حياتنا كشيء يتحرك للأمام على خط أفقي ، يندفع نحو المستقبل. التقدم هو وجهتنا و بوصلتنا. إنه يمنحنا مكاناً نتحرك فيه و معه شعور بالهدف و المعنى. 

على مستوى أعمق ، فكرة التقدم تحمينا من خوفنا الوجودي من اللامعنى ، من الاتساع الذي يأتي مع مجرد الوجود هنا ، و الآن في كل مرة.

و إذا لم نتجه إلى مكان آخر ، إلى مكان ما أفضل ، فإننا نترك هذه اللحظة ببساطة ، و لا نتجه إلى أي مكان على وجه الخصوص. 

فإذا كان الآن كل ما لدينا ، فماذا بعد؟ هل يمكننا تحمل هذا الوجود؟

و لكن المثير للإعجاب هو أنه عندما ندخل هذه اللحظة الحالية بشكل كامل ، و نغوص تماماً في الوقت الحالي ، دون أي شيء آخر ، و لا مكان آخر للوصول إليه ، سنكتشف أن الوقت يبدو و كأنه تجربة عمودية أكثر منه تجربة أفقية. 

و مع كل الآن ، نسقط في نوع من اللانهاية الرأسية التي هي وجهتها الخاصة.


توقف عن الرغبة 

بعد البحث الجاد عن "الرغبة" المثيرة للإعجاب و التي تتطلب لوحة ملصقات عملاقة و بريقاً أخضر ساطعاً ، اكتشفت أن ما أريده هو أبسط بكثير مما اعتقدت أنني أريده.

إذ أن ما أريده هو أن أكون تماماً حيث أكون ، و أن أتوقف عن الاضطرار إلى الرغبة في شيء آخر طوال الوقت.

أريد أن تكون هذه اللحظة هي كل شيء مهما كان. 

و علاوة على ذلك ، أريد أن أشعر بإحساس أكثر اتساقاً بالرهبة لوجودي هنا، على الإطلاق.


كُن هنا و الآن، و حسب

أقدم تجربتي الخاصة هنا حتى تتمكن من معرفة البديل للسعي المعتاد و الرغبة التي نتشجع على المشاركة فيها.

و لكن من فضلك ، إذا كانت هذه الأنواع من الاستفسارات المتعمدة مفيدة ؛ و إذا كانت تساعدك على الحصول على الوضوح و تحريك الاتصال إلى الأمام في حياتك ، فاستخدمها دون تردد. 

و لكن ، إذا وجدت نفسك تشعر بالفراغ أو النقص عند سؤالك عما تريده حقاً و ما تريد تحقيقه فعلاً، و عن المكان الذي تتجه إليه ، فربما يمكنك إذن التوقف عن السعي للوصول إلى مكان أفضل ، و بدلاً من ذلك ، حاول أن تكون فقط هنا.

قد يشعر الخروج من الطريق السريع ذي الخطة الخمسية و كأنه خروج عن الشبكة "العادية" ، و اختيار الخروج من الطريقة التي نعيش بها الحياة في هذا المجتمع. و لكن لا مشكلة. 

إن الخروج من الطريق السريع الجاد و تحويل انتباهك إلى ما أنت عليه يمكن أن يقودك إلى حياة أفضل بكثير و على حياة أكثر ثراءً و التي -من المفارقات- أنها بالضبط نوع الحياة التي من المفترض أن تسعى جاهداً لتحقيقها.

إن التحدي النهائي أن تكون في هذه اللحظة (هنا و الآن)، بدون أجندة و لا حاجة لتحسين هذه الأجندة. 


قد يكون الوصول إلى هنا و التوقف عن محاولة الوصول إلى مكان آخر أصعب و أروع إنجاز في حياتنا. و بالفعل عندما نتمكن من الظهور حقاً في هذه اللحظة ، فإن كل ما ننشئه و أينما وجدنا أنفسنا في غضون خمس دقائق أو خمس سنوات سيكون كذلك. 


ستكون كلمة "هناك" هي "هنا" الجديدة ، و أن كلمة "حينها" ستكون "الآن" الجديدة. 

في مجتمع يقدر النضال و الكفاح قبل كل شيء ، يمكننا إضافة "السعي لنكون في حياتنا (كما يحدث)" إلى قائمة الرغبات لدينا. و يمكننا إضافة "هنا" إلى قائمة الوجهات المرغوبة لدينا. 

و في نهاية اليوم (و البداية والوسط أيضاً) ، تعد الرحلة إلى حيث نحن (هنا و الآن)، هي أهم رحلة سنبدأها على الإطلاق. 

ماذا أريد؟ الحق يقال ، أريد أن أكون هنا.






الكلمات الدلالية
يجب ، نسعى ، دائماً ، إلى ، حياة ، أفضل ،


 





# فنون # مشاهير # صحة # منوعات # الأطفال # English # تفسير الأحلام ثقافة # قصص # سيارات Cars # صور # تقنيات # الاجهزة الالكترونية # المطبخ # كلام فى الحب # أبراج # رياضة # ازياء # حكم وأقوال تطوير الذات# خلفيات # صور بنات # مشاهير # ديكور # صباح الخير # مكتوب برقيات شهر رمضان # جمعة مباركة # حب رومانسية # عيد # ادعية # خلفيات كرتون # منوعات # موضة # الأم # أطفال # حيوانات # صور ورد # اكلات # New Year # مساء الخير # اللهم صلي علي النبي # القران الكريم # صور نكت # عيد ميلاد # اعلام # سيارات # تهنئة الخطوبة # حروف واسماء # الغاز # صور حزينة # فساتين # هدايا # خلفيات النادي الاهلي # تسريحات شعر # الاصدقاء # بوستات نجحت # خلفيات نادي الزمالك # حب رومانسية # تهنئه # ازياء # صور بنات # صوره وكلمه خلفيات # كرتون # بروفايل رمزيات # دينية # سيارات # مضحكة # أعلام # مسابقات # حيوانات # ديكور # أطفال # أكلات # حزينة صور شباب أولاد ر# صور # الطب و الصحة # مقالات عامه # CV المشاهير # وصفات الطبخ # العناية بالبشرة غرائب وعجائب # قصص روايات مواعظ # صور حيوانات # وصفات الحلويات # الرجيم والرشاقة # نكت مضحكة # صور خلفيات # العناية بالشعر # شروحات و تقنيات # videos # Apps & Games Free # موضة أناقة أزياء # سيارات # ديكور # رعاية الأطفال # نصائح المطبخ # موبايل جوال # الفوركس # التعليم والمدارس # الحمل و الولادة # اخبار الرياضه # وظائف # صحة المرأة # حوادث # صور بنات # صور اطفال # مكياج و تجميل # عناوين بنوك شركات محلات مطاعم # العاب الغاز # عيد # كلمات الاغانى # اشغال فنيه واعمال يدويه # مصر # أشعار خواطر # للنساء فقط # للرجال فقط # صور شباب # علاج النحافه # رسائل SMS # أكلات نباتية - Vegetarian food # برامج الكمبيوتر # المراهقة # جمعة مباركة # blogger # رعب # لعنة العشق # حب # اسلامية # قاسي ولكن أحبني # أحفاد أشرار الحرب لأجلك سلام # أسمى معاني الغرام # حقيقية # لقد كنت لعبة في يده # ملهمة # أباطرة العشق # عربية # حب خاطئ # لست مميزاً # من الجاني # مشاهير # راقصة الحانة # اغتصاب طفلة # عاشقان يجمعهم القدر # الطريق الصعب # خيال علمي # أشواك الحب # تاريخ # سجينة ثوب الرجال # لروحك عطر لا ينسى # أطفال # عشق وانتقام # لازلت أتنفسك # لقاؤنا صدفة # للحب معان أخرى # خاتم سليمان # ممن أنتقم # نجاح # أبواب وهمية # حلمى فى صفيحة قمامة # فيلم # مجنون بحبك # بين شباكها # حزينه # رحلات جوليفر # عذاب قسوته # عندما ينادي الشيطان # لعنة حبك # مريم وامير # هدوء في قلب العاصفة # الحاسة السادسة # المشعوذة الصغيرة # عباقرة # لوعة العشق # حروب # قدر بالإجبار # بنات مضحكه# فوركس Forex# صحتك # الصور والخلفيات # الطبخ والحلويات # منوعات # اخبار الفن # القصص و الروايات الألعاب الرياضية # الحياة الزوجية # أزياء وملابس # الأم و الطفل # دراسات لغات # افكار منزلية # انترنت تكنولوجيا # صفات الابراج # حيوانات ونباتات # تفسير الاحلام # معانى الاسماء # خواطر و اشعار # الكون والفضاء اجمل نكته# Mix # Forex # youtube # foods # Kids # Health education # stories # News # kitchen # woman # Famous # Sport # Animals

-------

الساعة الآن 01:48 مساء