وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين

وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين، فقد حرص الدكتور سعيد حساسين الخبير في مجال الأعشاب الطبيعية والطب البديل على كشفه عن مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في عملية إنقاص وزن الجسم، وتعتمد تلك الوصفات على مكونات طبيعية من أفضل الأعشاب ذات الخواص الفعالة في حرق الدهون وتخسيس الجسم، وسوف نعرض لكم من خلال هذا التقرير مجموعة وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين.

وصفات للتخسيس للدكتور سعيد حساسين:

الوصفة الأولى:

المكونات:

- 100 جرام من البردقوش.

- 100 جرام من الشمر.

- 100 جرام من رجل أسد.

- 100 جرام من الكابلي.

- 50 جرام من السمنكي أو الحرجل.

- 100 جرام من بذور الرجلة.

طريقة التحضير والاستخدام:

تطحن جميع مكونات الوصفة وتخلط مع بعضها جيدًا ثم تحفظ في عبوة، ويتم وضع ملعقة منها في كوب من الماء المغلي، ومن ثم يتم تناولها ثلاث مرات في اليوم قبل تناول الوجبات الرئيسية.

الوصفة الثانية:

المكونات:

- كمية مناسبة من الكمون.

- نفس الكمية من الشاي الأخضر.

- كمية من الزنجبيل.

- مقدار مناسب من النعناع.

- مقدار كافي من الماء.

طريقة التحضير:






يتم غلي المكونات مع الماء في وعاء على النار، وتركه لمدة 10 دقائق، ثم نقوم بإنزاله وتركه لبضع دقائق حتى يبرد، ويتم تناول هذا الخليط بمعدل 3 أكواب يوميًا كل كوب قبل تناول الوجبة بنصف ساعة لمدة شهر، وسيتم ملاحظة نتائج مبهرة عند المداومة عليها.

الوصفة الثالثة:

المكونات:

- 2 كوب من الماء.

- عصير ليمون.

طريقة التحضير والاستخدام:

نقوم بخلط كل من الماء مع عصير الليمون وتناول المزيج مرة واحدة يوميًا بشرط أن تكون على الريق، حيث أنها فعالة في حرق الدهون، بالإضافة إلى أنها تحد من الشهية نحو الطعام.

الوصفة الرابعة:

المكونات:

- ملعقة من عسل النحل.

- ملعقة من خل التفاح.

- كوب من الماء الفاتر.

طريقة التحضير والاستخدام:

نخلط كل من العسل وخل التفاح مع بعضهما ونضيفهما إلى الماء، ويتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات قبل تناول الوجبات.