يعتبر تعرق اليدين واحد من أكثر الأشياء التي يبحث الكثيرين عن التخلص منها، خاصة وأنه لا أحد يعرف علاج تعرق اليدين مميز حتى الآن، وبحث الكثيرين عبر مواقع التواصل الاجتماعي ومواقع الإنترنت، حيث إن علاج تعرق اليدين يساعد بشكل كبير في التخلص منه بشكل كبير، ويجدر بنا الإشارة إلى أن جسم الإنسان يتكون من أربعة أطراف، منهما اثنين سفليين وهما الأرجل، والطرفين المتبقيين هما اليدين والمتواجدان في أعلى الجسم، وتعد اليد هي الطرف العلوي والذي يتكون من خمسة أصابع، وبها حاسة اللمس، حيث يمكن للإنسان أن يملس ويتحس بهما كل شيء، كما أنها الأداة التي يستخدمها الإنسان ليقوم بعمل أنشطة حياته اليومية منه الإمساك بالأشياء وحملها، وأيضا الكتابة والرسم، ولولا وجود اليدين لم يستطع أي شخص كتابة أي شيء ولم استطع أنا خلال هذا الموضوع أن اكتبه لكم.

ويجدر بنا الإشارة إلى أن اليد واحدة من أهم وأكثر الأعضاء المتواجدة داخل جسم الإنسان، حيث يستطيع الإنسان من خلالها عمل الكثير من المهام والوظائف، حيث إنه بالنسبة للشخص الكفيف فإنه يتعمد من خلالها التحسس على الأشياء لينجح من خلالها على التعرف على الأشياء، كما أن اليد تعد واحدة من الأعضاء التي تمتلك نهايات عصبية تمكن الفرد من لمس الأشياء، ويتم استخدامها في التواصل مع الآخرين، كما أن في لغة الإشارة منها لغة الصم والبكم وغيرها يمكن للإنسان أن يتحدث بها من خلال يده، وهي لغة متعارفة ويتحدثون بها داخل قارة أمريكا الشمالية والهند، حيث يقوم الإنسان بالإشارة لكل حرف من خلال إشارة معينة يقوم بتمثيلها من خلال حركات اليد.

ويمكن أيضا للفرد من خلال اليد أن يعبر عن حالته النفسية والعاطفية، مثل إغلاق قضة اليد والذي يدل من خلالها على غضبه الشديد في ذلك الحين، وأيضا يمكن للشخص من خلال رفع راحة اليد أن يدل على استسلامه للشيء الذي أمامه، كما يتم استخدام اليد كوسيلة للمصافحة والتعارف بين الآخرين وهي أحد وسائل الكتابة، ولكن في حالة حدوث تعرق اليدين تلك الحالة تعيق الإنسان عن مزاولة أنشطته فيشعر الإنسان بالحرج من مصافحة أي شخص أثناء تعرق يديه، ولا يستطيع الكتابة فيشعر دائما بوجود عائق يعيقه عن الكتابة سواء كانت على ورق أبيض أو من خلال برامج الكتابة على الحاسب الآلي.

أسباب تعرق اليدين

ويجدر بنا الإشارة إلى أن أمر طبيعي لأي شخص أن يتعرق كل جزء في جسده، ومن أجزاء الجسد اليدين، وذلك يحدث عادة كردة فعل من الغدد الدرقية لتستطيع من خلالها الحفاظ على درجة حرارة جسم الإنسان وتخليصه من السوائل الزائدة عن حاجته أيضا، وفي بعض الأحيان يمكن أن يتعرض جسم الإنسان بشكل مفرط، ومن أبرز أعضاء الجسم التي تتعرق بشكل كبير هي اليد، ومن الممكن أن يكون كثرة التعرق للفرد نتيجة حالة مرضية، ومن أبرز أسباب تعرق اليدين:

أمراض الغدد الصماء

إصابة الفرد بأحد أمراض الغدد الصماء أو حدوث فرط وزيادة في إفراز الغدة الدرقية، وهو ما ينتج عنه حدوث مشاكل كبيرة من خلال تعرق اليدين، ويجب في تلك الحالة علاج تعرق اليدين أو علاج التعرق المفرط.

الحالة النفسية السيئة

عدم شعور الفرد بالأمان والحالة النفسية السيئة والعصبية، والضغوط النفسية والعاطفية، فمن الممكن أن يتعرض الفرد لكثرة التعرق وفرط واضح في التعرق في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان في حالة إن كانت الحالة النفسية والعاطفية سيئة.

زيادة في الاجهاد

أيضا يمكن أن يحدث فرط في تعرق اليدين يكون ناتج عن إصابة الشخص أو قيامه بجهد كبير جدا أو زيادة في الإجهاد بشكل كبير، وهو ما ينتج عنه تعرق كبير في اليدين.

تناول الفرد لبعض الأدوية

أيضا من الممكن أن يتناول الفرد لبعض أدوية تكون لها تأثيرات جانبية على الفرد، لأن الأدوية تحتوي بشكل كبير على مركبات تعمل على تنظيم درجات الحرارة، كونها تعمل على إفراز العرق بشكل كبير.

انقطاع الدورة الشهرية

أيضا تعتبر الدورة الشهرية واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى تعرق اليدين، حيث إن فترة انقطاع الدورة الشهرية هي الفترة التي تزيد فيها التعرق بالنسبة للفتيات نتيجة حدوث اضطراب واضح في الهرمونات لدى المرأة.

إدمان الكحول

أيضا الكحول يعد واحد من الأشياء التي تؤدي إلى كثير من الأضرار ومن أبرز الأضرار التي يتعرض لها جسم الفرد هي تعرق اليدين بشكل كبير.

إصابة الفرد بأحد أنواع المرض

ومن الممكن أيضا إصابة الفرد بأحد أنواع المرض يؤدي إلى حدوث زيادة في تعرق اليدين مثل مرض السكر وأمراض الجهاز العصبي وغيرها من الأمراض.

علاج تعرق اليدين

ومن الممكن أن تؤدي مشاكل تعرق اليدين إلى وقوع الناس في الكثير من المواقف المحرجة مثلما ذكرنا، فعلى سبيل المثال عدم رغبة الفرد في مصافحة الآخرين، وهو ما يجعل الناس تنظر له باحتكار على أنه مغرور أو ما شابه ذلك، أو في حالة إن كان الشخص يستخدم الأوراق باستمرار، فيعمل العرق على اتلاف معظم الأوراق، وهو ما ينتج عه الحد من كفاءة الشخص في العمل، فيتسائل الكثير من الناس عن حل لهذه المشكلة، ومن أبرز العلاجات والحلول التي من شأنها علاج مشكلة تعرق اليدين هي:

• اختيار الفرد كريم ترطيب مناسب لليدين.


• اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن الأطعمة التي تسبب العرق.


• نقع اليدين في الشاي البارد لمدة ربع ساعة وذلك لثلاثة مرات أسبوعيا.







• وضع بودرة الأطفال في راحة اليد بمعدل مرتين في اليوم الواحد، وذلك لدورها في التخفيف من عملية التعرق، والحد بشكل كبير من كثرة تعرق اليدين، وهو ما يساعد في التخلص نهائيا من الإحراج.