ما هو مرض الإكتناز القهري وكيفية معالجته؟ يجد بعض الأشخاص صعوبة بالغة في التخلي عن الأغراض حتى وإن كانوا ليس بحاجة إليها ومن يعاني من ذلك الأمر هم في الحقيقة ليسوا أشخاصا أصحاء ولكنهم مصابون بمرض الاكتناز القهري مما يعرضهم للإصابة بالإكتئاب بمجرد التفكير في التخلص من هذه الأغراض مهما كان حجمها أو قيمتها.
الإكتناز القهري
وغالبا ينتج عن ذلك المرض عيش حياة سيئة لأنه يتم تخزين أغراض كثيرة جدا مما يعرقل السير في المكان وعند نفاذ مساحة المنزل يتجه المريض باستخدام أماكن أخرى خاصة به كامراب السيارة أو حديقة المنزل أو أي مساحة فارغة أخرى.
وتختلف حدة ذلك المرض من شخص لأخر فقد لا يتأثر به البعض أما البعض الأخر يجدون صعوبة في ممارسة الأنشطة الحياتية الخاصة بهم ومع ذلك ربما لايعترفون بالمشكلة ولا يخضعون للعلاج على الرغم من أن العلاج المكثف يمكنه أن يساعد في التغير من السلوك والمباديء للمريض وجعله يعيش حياة أمنة.
أعراض مرض الاكتناز القهري
- ولمرض الإكتناز القهري أعراض كثيرة منها الاحتفاظ بعدد كبير للغاية من الأشياء سواء إن كانت قيمة أو زهيدة.
- تراكم الفوضى في المنزل.
- صعوبة الاستغناء عن الأغراض وقد تظهر هذه المشكلة في فترة المراهقة.
- تتطور مشكلة الاكتناز بمرور الوقت ولايعرفها الاخرين إلا بعد تفاقمها حيث يتم تجميع الأشياء الضرورية والغير ضرورية والاحتفاظ بها بطريقة مبالغ فيها.
- الشعور بالحزن والغضب عند التفكير في التخلص من الأشياء.
- تجنب الجلوس مع الاخرين.
- مواجهة الكثير من المشاكل في التخطيط للمستقبل.
نتائج الإصابة بمرض الإكتناز القهري
- وينتج عن هذا المرض تراكمات بأعداد غير عادية وغير منظمة من مختلف الأغراض كالملابس أو الجرائد أو أوراق المعاملات الرسمية أو الأغراض التي لها قيمة عاطفية أو الكتب.
- عرقلة الممتلكات المحتفظ بها لممرات المشي وربما تجعلها غير صالحة للاستخدام.
- مليء المكان بالقمامة والأشياء الفارغة والغير صحية.
- الإصابة بالتوتر الشديد.
- يتحول المنزل لمكان غير امن للعيش فيه.
- حدوث مشاكل كثيرة مع الأشخاص الذين يحاولون التقليل من الأشياء المحتفظ بها أو إزالة الغير ضروري منها.
- ويلجأ المصابون بذلك المرض للإكتناز والاحتفاظ بالأشياء لأسباب عدة منها.
- أن هذه الأغراض ستكون ذات قيمة وأهمية في المستقبل أو الاعتقاد بأنها أشياء نادرة.
- وجود قيمة معنوية لتلك الأغراض حيث يحتفظ المصاب بها لأنها تعتبر ذكرى لأوقات سعيدة قضاها مع أشخاص مقربون.
- الشعور بالامان والراحة النفسية عن تخزين الأشياء.
الفرق بين الاكتناز القهري وبين هواية جمع الأغراض
- ويوجد هناك اختلافا كبيرا بين الاكتناز القهري وبين هواية جمع الأغراض مثل نماذج السيارات المصغرة أو الطوابع فهواية جمع الأغراض تعتمد على أغراض بعينها والحرص على تجميعها ولاتتسبب في إصابة صاحبها بالقلق أو التوتر الذي ربما ينتج عن الاكتناز القهري.
- ولا يكون الإكتناز فقط في الجمادات بل يمكن أن يكون أيضا باكتناز العديد من الحيوانات الأليفة خارج المنزل أو داخله بالرغم من أنه لايتم رعايتهم بصورة صحية سليمة بسبب زيادة أعدادهم مما يشكل خطرا على صحة المريض أو المحيطين به نتيجة عدم النظافة.
- وعند ظهور أعراض ذلك المرض يجب الذهاب فورا لطبيب نفسي وإذا كان الأمر يهدد الصحة أو الأمن يجب إبلاغ المطافيء أو وزارة الصحة أو الشرطة.
أسباب الإكتناز القهري
- ولا يوجد أسباب محددة للإصابة بالإكتناز القهري ولكن بعض النظريات تبحث في إمكانية وجود جينات ترتبط بالإصابة بذلك المرض كالإصابة باختلال في وظائف الدماغ.
- وفي الغالب يبدأ الإكتناز القهري في سن ال 11 ويزداد الأمر سوء مع التقدم في العمر حيث يكون أكثر انتشارا بين فئة البالغين.
عوامل الخطر
- وتتمثل عوامل الخطر فيه بعدة أشياء منها أن المصابون به يعانون من نوبات مزاجية تجعلهم يترددون في القيام بالكثير من الأشياء.
- يصاب بعض الأشخاص بمرض الإكتناز القهري بسبب التعرض لأحداث صعب التعامل معها مثل موت أحد الأشخاص المقربين أو الطلاق أو الخسارة الطرد من المنزل.
مضاعفات الإكتناز القهري
- الإصابة بجرخ نتيجة السقوط بسبب كثرة الأشياء المحتفظ بها.
- مواجهة الكثير من المشاكل مع العائلة.
- الإصابة بأمراض نتيجة للعيش في بيئة غير صحية.
- حدوث الحرائق.
- ضعف الأداء الوظيفي.
- الطرد من المنزل ومواجهة المشاكل القانونية.
- وأحيانا يكون مريض الإكتناز القهري مصابا بأمراض عقلية أخرى مثل القلق والاكتئاب والوسواس القهري وفرط الحركة وقصور الإنتباه.
- وللأسف الشديد لاتوجد طريقة معينة للوقاية من ذلك المرض ولكن يمكن الذهاب للطبيب النفسي فور ظهور الأعراض لأن عدم فعل ذلك سيحول الأمر لحالة مرضية مزمنة.
- إن الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالإكتناز القهري عادة لايطلبون المساعدة الطبية كالذين يصابون بأمراض أخرى القلق والاكتئاب.
تشخيص الإكتناز القهري
- ولتشخيص المرض يقوم الطبيب المعالج بعمل تقيم نفسي حيث يسأل المريض عن وجود أي عادات للإحتفاظ بالأشياء وربما يستئذنك للتحدث مع بعض أفراد العائلة للتأكد من الأعراض كما يمكنه أيضا الإطلاع على الصور التي تملء غرفة المعيشة كما يطرح الطبيب أسئلة أخرى للتأكد من عدم وجود إصابة بأمراض عقلية ثانية .
- لايرى معظم المصابين بهذا المرض أنهم بحاجة للعلاج لأنهم يعتقدون بأن ذلك لايؤثر على حياتهم وربما يكون هذا الاعتقاد صحيحا وذلك إذا كانت الأشياء المجمعة تمنح صاحبها الشعور بالسعادة ولكن بعد التخلص من تلك الأشياء قد يصاب البعض بالإحباط ويبدأوا في جمع عدد كبير أخر من الأغراض لتعويض شعورهم بالنقص.
علاج الإكتناز القهري
- ويتم علاج الاكتناز القهري بالعلاج السلوكي المعرفي أو بالأدوية وذلك إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب أو التوتر أو يتم معالجته أيضا بالعلاج النفسي من خلال التحدث مع المريض.
- وإذا تم علاج المريض بالعلاج السلوكي المعرفي يقوم بخطوات عدة منها.
- تحديد الأفكار المتعلقة باحتفاظ الأشياء.
- تعلم مكافحة الرغبة التي تحتم على صاحبها بضرورة الإحتفاظ بالأشياء.
- تعلم كيفية التخلص من الأشياء دون الإصابة بالحزن.
- تعلم القدرة على اتخاذ القرار.
- التخلص من وجود فوضى بالمنزل.
- عدم الانعزال عن باقية أفراد الأسرة.
- تعلم طرق جديدة لتغير نمط الحياة.
- المواظبة على حضور جلسات العلاج سواء إن كانت جماعية أو فردية.
- المساعدة من قبل أفراد العائلة للمصاب حتى لايشعر بالإحباط.
- وفي حالة إصابة الطفل بالإكتناز القهري يجب مشاركة الأهل في مرحلة العلاج لأن بعض الاباء يعتقدون أن السماح لأطفالهم بالاحتفاظ بالأغراض حتى وإن كانت غير ضرورية تساعدهم في التخلص من التوتر ولكن هذا أمر غير صحيح على الإطلاق لذا يجب تعليمهم كيفية التعامل مع أطفالهم.
- ولايوجد علاج دوائي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الدواء والغذاء ” FDA” لمعالجة ذلك المرض ولكن غالبا نستخدم أدوية لعلاج أمراض أخرى مثل الإكتئاب الذي يصاحب مرض الإكتناز القهري.
- ومن أكثر هذه الأدوية إنتشار هي مثبطات استرداد السيروتونين وبجانبها يوجد مجموعة من النصائح التي يجب العمل بها ومنها.
- الإلتزام بالخطة العلاجية لأن عادة ماتكون رحلة علاج ذلك المرض شاقة للغاية وطبيعي جدا أن يواجه المريض تعقيدات فيها ولكن العلاج سيقلل من اكتناز الأغراض.
- قبول مساعد الأخرين حيث يمكنك العمل مع بعض المختصين في ذلك المرض لاتخاذ قرار بتنظيم أغراضك التي تحتفظ بها والتخلص من الأشياء الغير الضرورية حتى لاتحدث فوضى في المنزل.
- ضرورة الاهتمام بالصحة والابتعاد عن كل ماهو يؤذيها من خلال العيش في بيئة نظيفة وامنة.
- قد يؤدي الإصابة بذلك المرض بحدوث عزلة اجتماعية فإذا كنت لاترغب في التحدث مع أفراد عائلتك يجب الخروج من المنزل والتحدث مع الأصدقاء المقربون للتخلص من هذه العزلة.
- ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام .
- ضرورة تناول أكل صحي وفي حالة صعوبة الوصول الي ثلاجة المنزل بسبب كثرة الأشياء المحتفظ بها يجب عليك تنظيف المكان ومن ثم تحضير الوجبات.
- تذكير النفس دوما بأنها لاتستطيع العيش في تلك الفوضى وأنها تستحق حياة أفضل.