》 البواسير .
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير الخارجية بشكل أسرع ، تعتبر مكملة للعلاج من قبل الطبيب.
مثل حمام كستناء الحصان أو ملح أبسوم ، أما بالنسبة للبواسير الداخليه فهناك بعض الأمثلة الجيدة مثل زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف أو تناول فص من الثوم .
ولكن هذه العلاجات المنزلية لا ينبغي أن تحل محل العلاج الذي يصفه الطبيب ، والذي قد يشمل استخدام مسكنات الألم أو المراهم .
》 علاجات منزلية للبواسير الخارجية .
• كستناء الحصان لعلاجالبواسير:
كستناء الحصان هي أحد المكونات الطبيعية الأكثر إثباتًا لعلاج البواسير الخارجية ، لأنها تحتوي على خواص تحسن الدورة الدموية. وبالمثل ، فإن كستناء الحصان يعتبر مضادًا قويا للالتهابات ، ويخفف الألم والانزعاج.
لمعرفة الفوائد الأخرى لكستناء الحصان تابع المقال التالي :
فوائد كستناء الحصان وطريقةاستخدامها
▪ المكونات .
60 غراما من مسحوق قشر كستناء الحصان.
2 لتر من الماء المغلي.
▪ طريقة التحضير .
امزج جميع المكونات واتركها تغلي لمدة تزيد عن 12 دقيقة. ووضعه في دلو أو حاوية كبيرة. ثم يجب أن تجلس ، بدون ملابس داخلية ، لمدة 20 دقيقة. كرر هذا العلاج في المنزل لمدة 5 أيام على الأقل.
• ملح إبسوم لعلاجالبواسير :
يمكن أيضًا استخدام أملاح إبسوم في علاج البواسير ، لأنها ممتازة في تقليل الالتهاب ، ويمكن إضافتها بسهولة إلى الدافئ الذي يساعد على تحفيز الأداء الطبيعي للأمعاء ، فإن هذا العلاج المنزلي يحتوي أيضًا على مكون قوي مضاد للالتهابات يتم إصداره بواسطة الأملاح.
▪ المكونات .
2 ملاعق من أملاح إبسوم.
2 لتر من الماء المغلي.
▪ طريقة التحضير .
اخلطي الملح في الماء حتى يذوب. عندما يكون الماء دافئًا ، يجب عليك الجلوس فيه ، دون ملابس ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكن تكرار العملية 2 إلى 3 مرات في اليوم.
》 علاجات منزبية للبواسير الداخلية .
• فصوصالثوم :
يساعد تناول فصوص الثوم يوميًا على تقوية الأوعية الدموية ، وتخفيف الألم ، وتحسين الانزعاج وتقليل حالات البواسير.
تتراوح الجرعة الموصى بها من كبسولات الثوم يوميًا من حبة الى حبتين يوميًا مقسمة إلى جرعتين إلى 3 جرعات. ومع ذلك ، يجب دائمًا تكييف الجرعة مع كل شخص.
يوفر أيضا الاستهلاك المتزايد للثوم أيضًا فوائد مماثلة ، لذلك فإن الخيار الطبيعي الممتاز الآخر هو استخدام الثوم في الوجبات كلما كان ذلك ممكنًا.
• الأطعمة الغنيةبالألياف :
استراتيجية أخرى ممتازة لتخفيف الألم الناجم عن البواسير الداخلية هي تليين البراز عن طريق زيادة تناول الألياف واستيعاب المزيد من المياه.
الأطعمة التي تمنع الإمساك هي الكيوي ، البرقوق الأسود ، البابايا وبذور اليقطين ، على سبيل المثال. يوصى بتناول حوالي 25 إلى 30 جرامًا من الألياف وشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير الخارجية بشكل أسرع ، تعتبر مكملة للعلاج من قبل الطبيب.
مثل حمام كستناء الحصان أو ملح أبسوم ، أما بالنسبة للبواسير الداخليه فهناك بعض الأمثلة الجيدة مثل زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف أو تناول فص من الثوم .
ولكن هذه العلاجات المنزلية لا ينبغي أن تحل محل العلاج الذي يصفه الطبيب ، والذي قد يشمل استخدام مسكنات الألم أو المراهم .
》 علاجات منزلية للبواسير الخارجية .
• كستناء الحصان لعلاجالبواسير:
كستناء الحصان هي أحد المكونات الطبيعية الأكثر إثباتًا لعلاج البواسير الخارجية ، لأنها تحتوي على خواص تحسن الدورة الدموية. وبالمثل ، فإن كستناء الحصان يعتبر مضادًا قويا للالتهابات ، ويخفف الألم والانزعاج.
لمعرفة الفوائد الأخرى لكستناء الحصان تابع المقال التالي :
فوائد كستناء الحصان وطريقةاستخدامها
▪ المكونات .
60 غراما من مسحوق قشر كستناء الحصان.
2 لتر من الماء المغلي.
▪ طريقة التحضير .
امزج جميع المكونات واتركها تغلي لمدة تزيد عن 12 دقيقة. ووضعه في دلو أو حاوية كبيرة. ثم يجب أن تجلس ، بدون ملابس داخلية ، لمدة 20 دقيقة. كرر هذا العلاج في المنزل لمدة 5 أيام على الأقل.
• ملح إبسوم لعلاجالبواسير :
يمكن أيضًا استخدام أملاح إبسوم في علاج البواسير ، لأنها ممتازة في تقليل الالتهاب ، ويمكن إضافتها بسهولة إلى الدافئ الذي يساعد على تحفيز الأداء الطبيعي للأمعاء ، فإن هذا العلاج المنزلي يحتوي أيضًا على مكون قوي مضاد للالتهابات يتم إصداره بواسطة الأملاح.
▪ المكونات .
2 ملاعق من أملاح إبسوم.
2 لتر من الماء المغلي.
▪ طريقة التحضير .
اخلطي الملح في الماء حتى يذوب. عندما يكون الماء دافئًا ، يجب عليك الجلوس فيه ، دون ملابس ، لمدة 15 إلى 20 دقيقة. يمكن تكرار العملية 2 إلى 3 مرات في اليوم.
》 علاجات منزبية للبواسير الداخلية .
• فصوصالثوم :
يساعد تناول فصوص الثوم يوميًا على تقوية الأوعية الدموية ، وتخفيف الألم ، وتحسين الانزعاج وتقليل حالات البواسير.
تتراوح الجرعة الموصى بها من كبسولات الثوم يوميًا من حبة الى حبتين يوميًا مقسمة إلى جرعتين إلى 3 جرعات. ومع ذلك ، يجب دائمًا تكييف الجرعة مع كل شخص.
يوفر أيضا الاستهلاك المتزايد للثوم أيضًا فوائد مماثلة ، لذلك فإن الخيار الطبيعي الممتاز الآخر هو استخدام الثوم في الوجبات كلما كان ذلك ممكنًا.
• الأطعمة الغنيةبالألياف :
استراتيجية أخرى ممتازة لتخفيف الألم الناجم عن البواسير الداخلية هي تليين البراز عن طريق زيادة تناول الألياف واستيعاب المزيد من المياه.
الأطعمة التي تمنع الإمساك هي الكيوي ، البرقوق الأسود ، البابايا وبذور اليقطين ، على سبيل المثال. يوصى بتناول حوالي 25 إلى 30 جرامًا من الألياف وشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.