منتدى جنتنا
موضوع بعنوان :جدول السعرات الحرارية لمنتجات شركات مطاحن الدقيق و المخابز
الكاتب :Moha
نـــوع الــمــادة
الـــكــمــيـــة
عـدد الــســعــرات الــحــراريــة
خبز عربي أبيض
نصف رغيف
114
خبز عربي أسمر
نصف رغيف
110
التوست الأبيض
شريحة واحدة
87,1
التوست الأسمر
شريحة واحدة
85,6
التوست العادي
شريحة واحدة
87,7
توست الساور دو الأبيض
شريحة واحدة
70
توست الساور دو الأسمر
شريحة واحدة
68,4
صمون الهامبرجر
قطعة واحدة
218,6
صمون هامبرجر بالنخالة
قطعة واحدة
204
صمون سوفت رول
قطعة واحدة
211,9
صمون هوت دوج
قطعة واحدة
144,4
صمون هارد رول
قطعة واحدة
208
خبز رقاق
شريحة واحدة
127,4
بسكويت ماري
قطعة واحدة
21,6
بسكويت بيتي بير
قطعة واحدة
20,7
بسكويت نايس
قطعة واحدة
57,5
بسكويت دايجستيف
قطعة واحدة
31,8
بسكويت محشي بالفانيليا
قطعة واحدة
62,9
بسكويت محشي بالشوكولاتة
قطعة واحدة
64
بسكويت تك مالح
قطعة واحدة
21,5
بسكويت تك بالزعتر
قطعة واحدة
20,1
المعكرونة و الشعيرية
100 جرام
359