العالم ليس مكاناً سيئاً كما يظن البعض و ربما اكثر من البعض.
و من الممكن أن يكون العالم سيئاً عندما يختفي الأمل و تتأزم الأمور، إلا أنك ستجد أحبائك، و من سيدعموك دائماً حولك.
إذاً.. ما زال الأمل في الغد يجعل اليوم أكثر استحقاقاً لأن نعيشه...
"لقد عملت في هذا المجال مدة 28 عاماً ، و لم يكن الأمر مخيفاً على الإطلاق خلال مسيرتي المهنية بأكملها " .
"بعد 30 عاماً من الخبرة، لم أكن أتوقع أبداً الوصول إلى ما وصلت إليه."
"إذا لم نتعامل مع هذا على الفور ، فلن نتعافى من آثاره على الاطلاق."
"مشيت على هذه الأرض لمدة 67 عاماً؛ لم أرَ أبداً أي شيء من هذا القبيل.'
من المحتمل أنك سمعت مجموعة متنوعة من كل هذه العبارات ، و ذلك سواء كان ذلك على المستوى الشخصي أو في الأخبار.
السياسة ، و سوق الأسهم ، و الاقتصاد ، و الأحداث العالمية ، و تغير المناخ ، و الآن القلق و التوتر اللذان نعيشهما.
كيف يمكن لعقلك و روحك و جسدك الاسترخاء و تجديد النشاط حينما تشعر و كأنك تحت ضغط مستمر؟
إذ أن الأمر يبدو و كأن هناك كوكباً عملاقاً يندفع نحو الأرض ولا يمكن لأي شخص فعل شيء لإيقاف ذلك.
أولاً : قم بإيقاف تشغيل الأخبار لمدة دقيقة.
و أغلق كل صفحة على الإنترنت، وقم بتسجيل الخروج من حسابات التواصل الاجتماعي الخاصة بك، و بإيقاف تشغيل كل أجهزتك الرقمية.
فأنا لدي أخبار هامة لك :
العالم ليس مكاناً سيئاً و سنسلط الضوء على الأسباب الكامنة وراء ذلك.
و لكن قبل أن نفعل ذلك ، دعنا نتوقف لحظة لتسليط الضوء على بعض أفضل نقاط البشرية في السنوات الأخيرة.
و لنكن صادقين للحظة ، إن الأمر لا ينبغي أن يتطلب حدوث كوارث طبيعية أو أوبئة عالمية لإخراج أفضل ما فينا.
لاشك أن الحقيقة ليست كذلك ، و لكننا فقط لا ننتبه.
و يمكن أن تكون الحياة فوضوية بدرجة كبيرة،
و في خضم انشغالانا نتجاهل العمل الذي يقوم به الآخرون طوال الوقت.
و بينما يحضر بعض الأشخاص للتطوع بوقتهم، يقوم بعض الأشخاص بذلك طوال العام.
و من المعروف أننا نولي المزيد من الاهتمام في فترة الأعياد والمناسبات لأننا نشعر بالبهجة ونشعر بمزيد من الرغبة في الأعمال الخيرية.
وكما نعلم أن التبرعات الخيريةتزداد في موسم الأعياد والمناسبات.
إنالعالم حقاً مكان جميلإذا اخترنا تركيز طاقتنا على الأشياء الإيجابية في الحياة.
و سنذكر في مقالنا هذا ستة أسباب تجعل العالم ليس هذا المكان السيء:
من السهل جداً الوقوع في فخ الأحداث السلبية التي تحدث الآن. و لكن ، حان الوقت للتركيز على القوة الهائلة للمجتمعات في جميع أنحاء البلاد.
فعندما أصبحت الأمور أكثر صعوبة، كان الأشخاص الذين يتمتعون بالإيجابية و القوة مستعدون للرد بالمثل. حيث سارع الناس إلى الوقوف و مساعدة الجيران المعرضين للخطر.
كما أنهم سارعوا إلى تجهيز حملات التبرع لإبقاء بنوك الطعام مليئة. و قاموا بالبحث للاتصال بكبار السن الذين يعيشون بمفردهم أو لتوصيل الطعام لمن لا يستطيعون مغادرة المنزل.
و قد يبدو الأمر في بعض الأحيان ، كما لو أننا وحدنا في هذا العالم ، و لكن مجتمعاتنا تسرع في التدخل عندما يلوح تهديد حقيقي في الأفق.
أحد الأشياء التي علمنا إياها الوباء هو مدى أهمية عائلاتنا.
و هم الأشخاص الذين يدعمونك عندما تكون محبطاً، ويحاولون تحفيزك، و يقدمون لك الدعم اللازم، ويقفون بجانبك مهما كلف الأمر.
و على الرغم من أن العالم قد يبدو سيئاً، عندما يختفي الأمل وتتأزم الأمور، إلا أنك ستجد أحبائك دائماً حولك .
كما أنك لست بحاجة للانتظار حتى تتعرض لأزمة شديدة لتعرف أهمية العائلة و الأصدقاء. فهم متواجدون لمساعدتك على تجنب الوصول إلى هذه النقطة.
لاشك أننا لا يزال بإمكاننا الاحتفال بالجمال الصارخ الذي تقدمه لنا الطبيعة بينما يمثل تغير المناخ تهديداً مستمراً .
و في الواقع، ربما إذا احتفى الكثير منا بالطبيعة، فسنكون أكثر وعياً بكيفية مساهمتنا الشخصية في مناخنا المتغير.
إذ أنك لست بحاجة إلى وجود شاطئ أمام منزلك أو أن ترى الجبال من نافذتك لتقدير جمال الطبيعة و ما قد تقدمه لنا.
فالأعشاب التي تستخدمها في المطبخ، و الزهور التي تضعها في إنائك، و مشاهدة شروق الشمس و غروبها كلها أمور تستحق الاستمتاع بها.
قد تبدو فكرة الفرح غامضة من حيث السبب في أن العالم ليس بهذا السوء، و لكن يمكن العثور على الفرح في العديد من الأماكن.
فقد تجد متعة في قضاء سهرتك في مشاهدة موسم كامل من المسلسل المفضل لديك. و ربما تجد المتعة في ممارسة المشي لمسافات طويلة في الحديقة.
لذا : تكمن النقطة المهمة في الفكرة التي تقول : طالما أنك قادر على البحث عن الفرح و العثور عليه و الاستمتاع به ... فإن العالم ليس بهذا السوء الذي قد تظنه، أليس كذلك؟
قد لا يكون ذلك مضموناً على أي حال، و لكن ما زال اليوم يستمد استحقاقه في أن نحياه من أملنا في الغد.
و لكن : إلى أي مدى يمكن أن يكون العالم سيئاً حقاً إذا حصلت على الفرصة لإحداث فرق كل يوم؟
لذا ، و في بداية كل يوم، فكر عزيزي القارئ في الإجراءات التي يمكنك اتخاذها للتأكد من أن الآخرين يرون أن العالم ليس مكاناً سيئاً.
بغض النظر عما يحدث في العالم الآن، لا يزال لدينا حيواناتنا الأليفة المحبوبة و الرائعة واقفة على أهبة الاستعداد لرفع روحنا المعنوية.
و لاشك أنه من الصعب عدم مشاهدة صور الحيوانات الأليفة التي أصبحت منتشرة على الإنترنت هذه الأيام،
ولكن إذا لم يكن لديك حيوان أليف في المنزل، فافعل لنفسك معروفاً و اتبع حسابات مواقع التواصل الاجتماعي المتعلقة بالحيوانات.
ذلك أن الحيوانات الأليفة تشكل تناقضاً كبيراً مع كل الأخبار السيئة التي قد تتعرض لها في كل وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك.