كيف تعالج اضطراب التحدي المعارض ؟ من المعروف أن التعامل مع الاطفال قد يكون في بعض الاحيان صعبًا حتى وهم في افضل سلوك، لكن هناك حالات يكن التعامل مع طفلك أكثر صعوبة خاصة عندما يعاني من اضطراب التحدي المعارض، حيث يصاب بنوبة مستمرة من الغضب والجدال وسرعة التهيج وحب الانتقام تجاهك أو تجاه أي شخص آخر.
وفي الاغلب يعاني الآباء خلال تعاملهم مع الطفل الذي يعاني من هذا الاضطراب، لذلك يجب اللجوء لمتخصصي الصحة العقلية وخبراء تنمية الطفل.
من الصعب معرفة الاختلاف بين الطفل العاطفي وصاحب الإرادة القوية، والطفل الذي لديه اضطراب التحدي المعارض، فعلامات اضطراب التحدي المعارض عادة ما تظهر خلال سنوات ما قبل الدراسة وقد تحدث في وقت لاحق أو في مرحلة المراهقة المبكرة، وهذه السلوكيات تسبب ضرر كبير للطفل مع العائلة والمدرسة.
ومن أبرز الأعراض التي تحدث للطفل المصاب باضطراب التحدي المعارض هي..
واضطراب التحدي المعارض قد يختلف في شدته كما يلي..
حتى الآن لا يوجد سبب يؤدي لحدوث اضطراب التحدي المعارض، لكن هناك أسباب قد تساهم في حدوثه وهي..
تزداد خطورة اضطراب التحدي المعارض ويعد مشكلة معقدة، إذا تضمنت عوامل الخطر المحتملي هذه النقاط..
عندما يعاني الطفل من اضطراب التحدي المعارض يواجه صعوبة مع أصدقائه وفي علاقاته، وربما يؤدي اضطراب التحدي المعاض لعدة مشاكل منها..
رغم أنه لا توجد طرق مؤكدة تقي وتحمي الفرد من اصابته باضطراب التحدي المعارض، لكن التربية السليمة والعلاج المبكرة يساعد كثيرًا على تحسين السلوك أو منع تدهور الحالة، ومن الأفضل السيطرة على هذا الاضطراب مبكرًا.
كما يساعد على استعادة تقدير الطفل لذاته ويعيد بناء علاقة إيجابية بين الآباء والأطفال، ويحسن علاقة الطفل مع البالغين في حياته كالمدرسين ومقدمي الرعاية.
يعتمد علاج اضطراب التحدي المعارض على التدخلات العائلية وقد يشمل أنواع أخرى من العلاج النفسي، وتدريب الاطفال والوالدين، وغالبًا ما يستمر العلاج لاشهر أو أكثر.
وهنا تجدر الإشارة إلى أنه يجب معالجة المشاكل الأخرى التي قد تظهر مثل اضطراب التعلم، خاصة وأنه سوف يزيد الأمور للأسوأ ويساعد على زيادة أعراض اضطراب التحدي المعارض إذا لم يتم علاجها، وإذا كان الطفل يعاني من اضطرابات نفسية أخرى كفرط الحركة والقلق أو الاكتئاب قد يتم استخدام الأدوية لتحسين هذه الأعراض، ومن الأساسيات التي يتم في الأغلب اتباعها لعلاج اضطراب التحدي المعارض هي..
أخصائي الصحة العقلية قد يساعد الوالدين على تنمية مهارات تربية إيجابية للطفل، حيث يضع اهداف مشتركة لكل فرد في العائلة عن كيفية التعامل مع تلك المشكلة، كما أن مشاركة بعض الشخصيات المسؤولة كالمدرس قد يساهم في علاج المشكلة بشكل كبير.
يقوم المعالج خلال هذا العلاج بتدريب الوالدين خلال تفاعلهم مع الطفل، ويجلس المعالج خلف مرآة أحادية الاتجاه ويستخدم سماعة أذن ليوجه الوالدين خلال تطبيق الاستراتيجيات التي تعزز سلوك الطفل الإيجابي، ومنها يتعلم الوالدين تقنيات التربية وتحسن علاقتهما مع الطفل.
العلاج الفردي للطفل يساعد كثيرًا على تعليمه كيفية السيطرة على عصبيته، وكيفية التعبير عن مشاعره بشكل صحيح، كما يساعد العلاج العائلي على تحسين العلاقات والتواصل وكيفية العمل معًا.
هذا العلاج يساعد الطفل على تحديد أنماط تفكيره التي تؤدي للمشاكل السلوكية وتغييرها، وهذا النوع من العلاج يساعد على التعاون بين الآباء والأطفال للوصول لحل معًا على تحسين المشاكل.
تدريب الطفل على المهارات الاجتماعية وكيفية التفاعل بشكل إيجابي اكثر يساعده على أن يكون أكثر مرونه، وسوف يعلم الطفل السيطرة على سلوكه من خلال..
هناك عدة أساليب علاجية في المنزل قد تساعد على التخلص من مشكلة اضطراب التحدي المعارض لدى الطفل وهي..
يتعرف الآباء على سلوكيات الطفل الإيجابية ويشيدون به ويمدحونه قدر الإمكان، مع تقديم المكافآت عندما يقوم بسلوك إيجابي.
يساعد وضع نموذج للسلوك الاجتماعي المناسب الذي تريده من الطفل، على تحسين مهاراته الاجتماعية.
تحنب الصراعات القوية مع طفلك، بل اختر بعناية طرق الجدال والخلاف المناسبة لكي تتعامل معه.
عندما تعطي الطفل تعليمات فعالة وواضحة وتفرض عليه نتائج منضبطة ومنطقية، يجب وضع حدود وتناقش معه تلك الحدود خلال الأوقات التي لا يوجد بها مواجهة أو خلافات بينكما.
قم بإعداد جدول زمني يومي منظم للطفل بمثابة إعداد روتيني، واطلب منه أن يساعدك على تطوير هذا الروتين.
يجب قضاء بعض الوقت مع الطفل وإعداد جدول زمني أسبوعي يتضمن قضاء المزيد من الوقت معه.
يجب ان تضع بعض المهام الروتينية الضرورية المنزلية، وساعد طفلك على النجاح في اتمام تلك المهام التي يجب أن تكن سهلة في انجازها مع اعطاءه تعليمات واضحة وسهلة ليحقق وينفذ مهام أكثر تحديًا.
في البداية ربما لا يكن طفلك متعاونًا أو متفهمًا لرد فعلك تجاه سلوكه، ويجب أن تتوقع تدور سلوكه مؤقتًا عندما يواجه تلك التوقعات الجديدة، لذك يجب الاستعداد المبكر لأي تحديات والحرص على ثبات موقفك خلال مواجهة سلوك الطفل وتحديه.
من التحديات التي يواجهها الآباء أن يعاني طفلهم من اضطراب التحدي المعارض، وهنا يجب أن نسأل الأسئلة التي نريدها ومشاركة تلك المخاوف مع فريق علاج، كما يجب الحصول على المشورة لنفسك وللعائلة وتعلم استراتيجيات لازمة للسيطرة ومواجهة تلك المشكلة، ومعرفة الأساليب التي تساعد على السيطرة على التوتر وكيفية المواجهة في الاوقات الصعبة، فاستراتيجيات التكيف والمساندة قد تؤدي لنتائج أفضل لطفلك.