سمعنا كثير عن الوصفات الطبيعية للشعر، لكن هل فوائد ماء الحلبة للشعر من الأمور السائدة أو التي نقرأها كثيراً؟ أظن أن الإجابة سوف تكون قريبة للنفي وذلك لأننا جميعاً نعرف الحلبة في شكل حبوب أو مشروب أو في بعض وصفات الأغذية الشعبية لكننا لم نفكر يوماً في أنها تدخل في وصفات متعددة لحماية الشعر وتغذيته.. وقبل أن نذكر هذه الوصفات وقبل أن نتحدث عن فوائد الحلبة للشعر دعونا نعرف شيئاً من خصائصها أولاً.

نبات الحلبة

• يعتبر نبات الحلبة من النباتات البقولية التي تنمو في شكل نبات عشبي وتنتشر زراعتها في البحر المتوسط وأفريقيا.
• تتميز أوراق نبات الحلبة بأن لها أوراق خضراء اللون أما زهورها فهي بيضاء اللون.
• وأهم الأشياء المعروفة عن نبات الحلبة أنها من الأعشاب التي تم استخدامها في الحضارة الفرعونية حيث كانوا يستخدمونها لتسهيل عملية الولادة كما عرفها الإغريق أيضاً.

ما هي أهمية الحلبة للجسم والصحة؟

الحلبة نبات عشبي يحتوي على قيم غذائية كثيرة مثل الفيتامينات والحديد والماغنسيوم والنحاس والزنك وحمض الفوليك، كل هذه القيم تجعل الحلبة من أكثر الأعشاب التي تمنح الجسم فوائد صحية كثيرة ومنها:-

• تعتبر الحلبة من الأعشاب المفيدة للغاية للأشخاص المصابين بمشاكل القلب المختلفة لأنها تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم والأوردة.
• مشروب الحلبة مهمة جداً للأشخاص الذين يعانون من صعوبة التبول والإسهال.
• من المهم جداً أن تتناول النساء مشروب الحلبة في فترة الدورة الشهرية لأنها غنية بالحديد فضلاً عن أنها تقلل من اللألم.
• في حالة شرب أعشاب الحلبة مغلية مع كوب من الماء فإنها تكون مفيدة للغاية في التخفيف من حدة السعال الناتج عن الربو أو المشاكل الصدرية المختلفة.
• من أكثر الفوائد الصحية المعروفة عن الحلبة أنها تسهل عملية الهضم كثيرا ًلذلك ينصح بتناولها للأشخاص الذين لديهم مشاكل في المعدة وفي الهضم.
• الحلبة ايضاً تساعد على تقليل نسبة الدهون في الجسم مما يجعلها من أفضل المشروبات التي ينصح بها للأشخاص الذين يقومون بالحميات الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن.
• الحلبة مهمة للتخلص من الدمامل التي تظهر على الوجه وينصح بأن يتم وضع الحلبة على الدمل وتغطيته بشاش طبي نظيف وسوف يختفي الدمل تماماً.
• الحلبة مهمة للغاية لصحة البشرة وذلك لأنها تساعد على تقليل ظهور التجاعيد وتساعد البشرة في الحفاظ على لونها الطبيعي لأطول وقت ممكن.
• عند وضع الحلبة واستخدامها ضمن التوابل التي توضع في الأطعمة المختلفة فإنها تعمل على تقليل المشاكل التي تحدث نتيجة أمراض القولون المختلفة.

ما هي أهم فوائد الحلبة للشعر؟

كما تحدثنا عن فوائد الحلبة بشكل عام لصحة الجسم فإن للحلبة فوائد مختلفة وخاصة جداً للشعر، فكما قلنا أنها تحتوي على مواد غذائية مهمة مما يجعلها قادرة على مد الشعر بالعناصر التي يفقدها مما يساعدها على حمايته ولمعانه.. أما أهم فوائد الحلبة للشعر فهي كالتالي:-

• الحلبة تحتوي على مواد كثيرة تعتبر من المواد التي تساعد على ترطيب الشعر، هذه المواد تجعل الشعر في حالة دائمة من اللمعان والقوة كما أنها تجعله يبدو بشكل صحي في أكثر الأوقات.
• أما البروتينات التي تحتوي عليها الحلبة فهي تعمل دور رئيسي في تغذية الشعر كما أنها تساعد بشكل كبير في تقوية جذور الشعر وهذا يؤدي بدوره إلى عدم تساقط الشعر وتقويته بشكل كبير، كما أنها تمنعه من التكسر.
• من أهم المواد التي تحتوي عليها الحلبة هي مواد تعمل على تحفيز الهرمونات التي تساعد في نمو الشعر وتقويته مما يجعله يبدو صحياً.
• البوتاسيوم والفيتامينات ومجموعة مختلفة من الأحماض الموجودة في الحلبة تساعد الشعر على الحصول على النعومة المطلوبة لمدة طويلة.
• الحلبة مهمة جداً لفروة الشعر كما أنها تساعدها على التخلص من أهم المشاكل التي تواجهها، ومنها مثلاً مشكلة قشرة الشعر.
• تطويل الشعر يعتبر من أهم الفوائد التي تساعد الحلبة في الحصول عليها وذلك لأنها تحتوي على البروتينات التي تغذيه وتمنحه المواد الغذائية التي تساعده على النمو بشكل صحي.

وصفات طبيعية للشعر باستخدام ماء الحلبة

وفيما يلي سوف نقدم مجموعة من أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر وتغذيته باستخدام الحلبة:-

وصفة الحلبة وصفار البيض
في هذه الوصفة نقوم بخلط صفار بيضة واحدة مع كمية من بذور الحلبة ثم نقوم بمزجهم بشكل جيد حتى يتكون لدينا مزيج يشبه العجينة ومن ثم وضعها على الشعر لمدة تصل إلى نصف ساعة ثم نغسل الشعر جيداً.

هذه الوصفة تساعد بشكل كبير على القضاء على القشرة.

وصفة الحلبة وزيت جوز الهن
في هذه الوصفة نقوم بإحضار كمية مناسبة من بذور الحلبة بعدها نضيف إليها كمية من زيت جوز الهند بعد أن نقوم بطحن البذور طحناً ناعماً للغاية ومن الممكن أن نستخدم مطحنة البن في هذا الغرض.

نخلط المكونات سوياً ومن الممكن أن نسخنها قليلاً ثم نضعها على فروة الشعر لمدة تصل إلى 10 دقائق.

تتميز هذه الوصفة بأنها تساعد بشكل كبير في التخلص من مشاكل الشعر الجاف والهش.

وصفة بذور الحلبة وخل التفاح
في هذه الوصفة نقوم بوضع كمية من بذور الحلبة مع مقدار من خل التفاح يصل إلى حوالي ملعقتين ثم نتركهم لمدة ليلة واحدة حتى يمتزجون سوياً، بعد ذلك يوضع الخليط على فروة الرأس ويغسل بعدها الماء بشكل جيد.