》 ألم الأسنان .
يمكن أن يحدث ألم الأسنان بسبب تسوس الأسنان ، أو كسر في الأسنان أو ولادة أسنان الحكمة ، لذا من المهم جدًا استشارة طبيب الأسنان لتحديد سبب الألم وبدء العلاج ، والذي يمكن أن يكون واحدًا فقط تنظيف الأسنان أو في حالات أكثر تعقيدا إزالة السن المصابة .
ومع ذلك ، في حين أنك تنتظر للذهاب إلى طبيب الأسنان جرب هذه النصائح الخمس لتقليل ألم الأسنان.
》نصائح للحد من ألم الأسنان .
1~ مص مكعبات الثلج :
يساعد الثلج على تقليل التورم والالتهاب عن طريق تخفيف ألم الأسنان.
يجب وضع الثلج الملفوف بقطعة قماش على السن المؤلمة أو بجانب الخد ، على فترات 15 دقيقة على الأقل من 3 إلى 4 مرات في اليوم.
2~ استخدم زيت القرنفل الهندي :
يعمل زيت القرنفل الهندي أو القرنفل كمسكن ومضاد للالتهابات ومُطهر ، مما يساعد على تخفيف الألم والالتهاب ومنع العدوى.
فقط ضع قطرتين من الزيت بقطعة قطن أو مسحه مباشرة على السن المصابة .
3~ استهلاك الأطعمة الباردة :
مثل الحساء المسال والبارد ، أو هلام خالي من السكر ، أو عصير الفواكه أو اللبن الطبيعي.
الأطعمة الباردة والسائلة تجعلك تتجنب الطعام وتساعد في تقليل الالتهابات وتخفيف الألم وعدم زيادة سوء الحالة.
4~ شطف بالماء المالح
شطف الفم بالماء والملح ، والمساعدة في تنظيف ومحاربة الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب الألم.
اضافة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء وشطف الفم مع الخليط لمدة 30 ثانية ، مرة واحدة في الساعة ، مع الحرص على عدم ابتلاع الماء.
5~ الليمون :
الليمون هو حل ممتازة لتخفيف وعلاج ألم الاسنان، لأن عصيره له خصائص التي تحارب البكتيريا وتعمل كمطهر، مما يسمح بتخفيف الالتهاب، وبالتالي الحد من الألم بسرعة.
على الرغم من كونه فعالاً ، إلا أنه لا ينبغي أن يكون عصير الليمون هو العلاج الوحيد الذي يستخدم لعلاج ألم الأسنان ، خاصة إذا استمر الألم لأكثر من يومين.
في هذه الحالات ، يوصى باستشارة طبيب الأسنان لتحديد سبب الألم وبدء العلاج المناسب.
》 نصيحة.
بالإضافة إلى هذه النصائح إذا كان الألم قويًا جدًا ، يمكنك تناول مسكن مضاد للالتهابات مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو الأسبرين. ومع ذلك ، إذا تحسن الألم مع الأدوية ، يجب استشارة طبيب الأسنان.